Расстройства пищевого поведения — анорексия, булимия, переедание
Расстройства пищевого поведения — это проблемы с употреблением пищи. Они могут причинить вред здоровью (как физическому, так и эмоциональному) и изменить взаимоотношения с окружающими. Есть несколько типов расстройств пищевого поведения.
Виды
Наиболее часто встречаются анорексия, булимия и переедание.
Анорексия
Люди с анорексией:
- специально едят очень мало, что приводит к очень низкой массе тела;
- имеют сильный страх увеличения веса. Они боятся выглядеть толстыми;
- имеют искаженное восприятие своего тела. Они считают себя толстыми, даже когда они очень худые.
Люди с анорексией очень строги в отношении того, что и сколько они будут есть. Они могут думать о еде или калориях почти все время.
Чтобы похудеть, некоторые люди с анорексией соблюдают строгие диеты или слишком много тренируются. Другие могут использовать слабительные, мочегонные средства или клизмы.
Булимия
Люди с булимией:
- часто переедают и не могут остановиться;
- могут вызвать у себя рвоту после переедания (это называется чистка). Чтобы предотвратить прибавку в весе, они могут использовать слабительные, мочегонные средства, таблетки для похудения, много заниматься спортом.
Люди с булимией едят намного больше (в течение определенного периода времени), чем большинство людей. В отличие от людей с анорексией, которые имеют очень низкий вес, люди с булимией могут быть худыми, среднего веса или избыточного веса.
Переедание
Люди с перееданием:
- переедают и не могут остановиться;
- даже если они не голодны все равно едят в больших количествах;
- после переедания может возникать чувство вины;
- часто набирают вес и могут иметь большую массу тела.
Многие люди с расстройством пищевого поведения едят быстрее, чем обычно. Они могут есть в одиночку, чтобы другие не видели, сколько они едят. В отличие от людей с булимией, те, кто страдает перееданием, не вызывают у себя рвоту, не используют слабительные, много не занимаются физическими упражнениями, чтобы компенсировать чрезмерное употребление пищи.
Как расстройства пищевого поведения влияют на здоровье и эмоции?
Расстройства пищевого поведения могут вызвать серьезные проблемы во всем теле.
Анорексия
Проблемы с физическим здоровьем | Эмоциональные проблемы |
низкое кровяное давление; медленное или нерегулярное сердцебиение; чувство усталости, слабости, головокружения; запор и вздутие живота; нарушения менструального цикла; хрупкость костей; задержка полового созревания и медленный рост; трудности в сосредоточении внимания и запоминания информации | чувство одиночества, грусти или депрессии; беспокойство и боязнь набрать вес; мысли о причинении себе вреда |
Булимия
Проблемы с физическим здоровьем | Эмоциональные проблемы |
низкое кровяное давление; нерегулярное сердцебиение; чувство усталости, слабости, головокружения; может появиться кровь в рвоте или стуле; эрозия зубов | низкая самооценка, беспокойство и депрессия; проблемы с алкоголем или наркотиками; мысли о причинении себе вреда |
Переедание
Проблемы с физическим здоровьем | Эмоциональные проблемы |
сахарный диабет; высокое кровяное давление; высокий уровень холестерина и триглицеридов; заболевания печени; апноэ во сне | низкую самооценку, беспокойство или депрессию; чувство одиночества, злости или беспомощности; с трудом справляться с сильными эмоциями или стрессовыми событиями |
Что вызывает расстройства пищевого поведения?
Единой причины для расстройств пищевого поведения нет. Гены, окружающая среда и стрессовые события играют свою роль. Повлиять на возникновение расстройства могут:
- неправильное восприятие своего тела;
- слишком много внимания уделяется весу или внешности;
- диета в молодом возрасте;
- занятия спортом с упором на вес (гимнастика, балет, катание на коньках, борьба);
- если в семье уже есть человек с расстройством пищевого поведения;
- наличие таких симптомов, как беспокойство, тревога, депрессия или навязчивости (ОКР).
Что делать, если у меня расстройство пищевого поведения?
Если вы думаете, что у вас может быть расстройство пищевого поведения:
- Рассказать кому-нибудь. Расскажите родителю, учителю или взрослому, которому вы доверяете. Дайте им знать, через что вы проходите. Попросите их помочь.
- Как можно раньше обратитесь за помощью. Когда расстройство пищевого поведения выявляется рано, у человека больше шансов на выздоровление. Запишитесь на прием к клиническому психологу.
- Пройти весь курс лечения. Лечение требует времени и усилий. Работайте усердно, чтобы узнать о себе и своих эмоциях. Задавайте вопросы каждый раз, когда они у вас есть.
В нашем центре проводится эффективная психотерапия и используются только новейшие препараты для лечения нервной анорексии, булимии и прочих расстройств пищевого поведения. В зависимости от состояния пациента терапия подбирается высококвалифицированными специалистами амбулаторно или в стационаре одной из лучших Клиник психотерапии, куда едут из Москвы и всей России за результатом!
Если возникли вопросы/решили записаться на консультацию, позвоните по телефону +7(843)239-21-50 или напишите в whatsapp +7 (927)039-21-50.